Recettes

Une pizza au poulet, avec du pain tranché pour la croûte… pourquoi pas?

Les boulettes de saumon… un plat aimé des tout-petits avec du poisson!

Le burger de saumon, une alternative au hamburger traditionnel et qui se déguste tout au long de l’année.

Cuisinez notre macaroni chinois, un plat de pâtes avec une touche asiatique!

La salade de carottes, un classique de la cuisine québécoise qui met de la couleur dans votre assiette

Une salade de chou traditionnelle où la pomme ajoute un petit croquant sucré!

Pour mettre de la couleur et du soleil dans votre assiette, dégustez notre salade de lentilles aux carottes et à l’orange!

Recette de filet de sole avec une délicieuse sauce sucrée-salée.

Les tout-petits (et les grands) aimeront tremper leurs morceaux de poisson dans la sauce tartare!

Le sauté de tofu arachide et brocoli, une façon originale de manger du beurre d'arachide!

Une délicieuse façon de savourer vos bananes! Essayez ces bananes caramélisées, délicieuses avec un yogourt ou notre pouding au chocolat.

Une recette simple et nutritive de pouding au chocolat, parfait pour faire trempette avec des fruits frais!

Le gruau est toujours bon et pratique, pour les matins pressés : 12 minutes et c'est servi! Ajoutez-y des fruits séchés ou des pommes râpées au lieu de le sucrer davantage.

L'omelette, un classique pratique à maîtriser. Pour le brunch ou pour un repas express, notre omelette "touski" se prépare avec les restants du frigo.

Le pain doré (ou pain perdu) est une recette traditionnelle, savoureuse et très pratique! Plus question de perdre de pain : on le transforme en succulent déjeuner!

La salade de riz aux lentilles, un plat principal ou un accompagnement vite fait bien fait, à moins d'un dollar par portion!

Qui a dit que le thon était le seul poisson à déguster en salade ou en sandwich? Cette tartinade de saumon renouvellera vos lunchs et collations!

Pour une collation ou un lunch différent, cette tartinade de tofu ravira les petits et les grands. Rapide à préparer, elle est aussi plus économique que la version du commerce.