Muffins aux bananes et canneberges
Préparation
20 minutes
Cuisson
25 minutes
Portions
12
Conservation
Environ 4 jours au réfrigérateur. Se congèle jusqu'à 1 mois.
Recette en version illustrée
Recette facile à réaliser grâce à des aliments illustrés et à des étapes simples Télécharger le PDFUne recette de base de muffins aux bananes et canneberges. Pour une collation réussie, ajoutez un verre de lait ou de boisson végétale enrichie!
Ingrédients
- 375 ml (1½ tasse) de farine tout usage
- 125 ml (½ tasse) de flocons d’avoine à cuisson rapide
- 5 ml (1 c. à thé) de bicarbonate de soude
- 7,5 ml (1½ c. à thé) de poudre à pâte
- 1 ml (¼ c. à thé) de sel
- 4 bananes, pelées
- 80 ml (1/3 tasse) d’huile de canola
- 80 ml (1/3 tasse) de sucre
- 1 œuf
- 250 ml (1 tasse) de canneberges surgelées
Vous pouvez les remplacer par un autre fruit au choix (ex. : framboises, bleuets).
Préparation
- Placer la grille au milieu du four et préchauffer le four à 190oC (375oC). Huiler un moule à muffins ou y placer des moules en papier.
- Dans un bol moyen, mélanger à la fourchette la farine, les flocons d’avoine, le bicarbonate de soude, la poudre à pâte et le sel.
- Dans un grand bol, écraser à la fourchette les bananes. Ajouter l’huile, le sucre et l’œuf, puis mélanger.
- Ajouter le mélange de farine et bien mélanger.
- Ajouter les canneberges surgelées et mélanger juste assez pour les répartir dans la pâte.
- Remplir les moules à muffins à l’aide d’une cuillère.
Astuce : Pour préparer les portions de muffins plus facilement, utilisez 2 cuillères. Prenez la première cuillère pour prendre la pâte et l’autre pour pousser la pâte dans le moule. - Cuire au four environ 25 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre d’un muffin en ressorte propre.
- Laisser les muffins tiédir et servir.
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