Chili végé façon hot-dog
Le chilidog sin carne, pour combiner deux plats appréciés de toute la famille : les hot-dog et le chili.
Préparation
10 minutes
Cuisson
55 minutes
Portions
5 portions de 2 chilidogs
Conservation
Environ 3 jours au réfrigérateur (cnserver le chili et le pain séparément). Se congèle jusqu'à 3 mois.
Recette en version illustrée
Recette facile à réaliser grâce à des aliments illustrés et à des étapes simples Télécharger le PDFIngrédients
- 15 ml (1 c. à soupe) d’huile de canola
- 1 oignon jaune pelé et haché
- 1 bloc (454g) de tofu ferme, émietté
- 4 gousses d’ail pelées et hachées
- 45 ml (3 c. à soupe) d'aissaisonnement chili
- 5 ml (1 c. à thé) de cumin moulu
- Sel, poivre et sauce piquante de type Tabasco, au goût
- 60 ml (¼ tasse) de ketchup
- 30 ml (2 c. à soupe) de mélasse
- 45 ml (3 c. à soupe) de vinaigre blanc
- 1 boîte (796 ml) de tomates en dés
- 1 boîte (540 ml) de haricots rouges, égouttés et rincés
- 250 ml (1 tasse) de maïs en grains surgelés.
Vous pouvez le remplacer par du maïs en conserve. - 10 pains à hot-dog, grillées ou réchauffés si désiré
- 175 ml (3/4 tasse) de fromage cheddar ou mozzarella râpé
Préparation
- Dans une grande casserole, chauffer l’huile à feu moyen-vif et cuire l’oignon 3 minutes en mélangeant de temps en temps avec une cuillère en bois.
- Ajouter le tofu, l’assaisonnement au chili et le cumin. Mélanger et cuire 2 minutes.
- Ajouter le ketchup, la mélasse, le vinaigre, les tomates, les haricots, le maïs, le sel, le poivre et la sauce piquante, puis mélanger.
- Faire bouillir à feu moyen-vif, puis baisser à feu moyen-doux et cuire environ 45 minutes en mélangeant de temps en temps.
- Au repas, servir le chili dans les pains à hot-dog et les déposer sur une plaque de cuisson ou dans un plat allant au four. Répartir le fromage râpé sur le dessus des chili dogs et placez-les au four à gril (broil) jusqu’à ce que le fromage soit fondu. Surveillez-les bien pour éviter que le fromage brûle.
Variantes : On peut aussi servir le chili dansun bol accompagné d’un pita grillé ou de tortillas.
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