La Fondation Olo dévoile son nouveau livre de recettes : un guide pratique, nutritif et économique pour toute la famille

La Fondation Olo est fière d'annoncer le lancement de son nouveau livre de recettes, Manger en famille - Cuisiner simplement pour les petits et les grands. Conçu pour accompagner les familles. cet ouvrage illustré propose des recettes simples. économiques et nutritives afin d'encourager de saines habitudes alimentaires et de favoriser les moments partagés autour de la table et en cuisine. Ce livre sera remis gratuitement à toutes les familles entamant un suivi avec la Fondation Olo. pour les accompagner dans leur parcours vers une alimentation plus saine.

Un outil pratique et accessible 

Ce livre répond à une question centrale pour les parents: comment bien nourrir mon enfant tout en simplifiant la préparation des repas quotidiens? Il a été conçu par des nutritionnistes afin de simplifier la préparation de repas nutritifs et économiques, en mettant l'accent sur des ingrédients accessibles et des techniques de cuisine simples. Chaque recette est accompagnée d'illustrations claires et d'instructions détaillées pour faciliter la compréhension. que ce soit pour un parent débutant en cuisine ou un cuisinier d'expérience. Un chapitre du livre est également consacré à plusieurs outils pratiques tels que des recommandations sur l'alimentation ainsi que des astuces pour organiser efficacement sa cuisine, se constituer un garde-manger de base ou encore diminuer les risques d'étouffement des tout-petits. 

Un engagement envers les familles du Québec 

La Fondation Olo s'investit quotidiennement pour briser le cycle des inégalités alimentaires en donnant aux familles les outils nécessaires pour bien manger, cuisiner et manger en famille. En plus d'être un véritable guide culinaire. le livre a une dimension solidaire. Il est en vente au prix de 28$ dans plusieurs commerces, dont Les Marchés Tradition et Bonichoix. les boutiques RICARDO. ainsi que sur le site web de la Fondation Oie. L'ensemble des profits sera directement remis à la Fondation Olo pour soutenir sa mission: accompagner les familles dès les 1 000 premiers jours et donner une chance à chaque bébé de naitre et de grandir en santé. 

Découvrez l'Espace famille sur le site de la Fondation Olo 

En plus du livre. la Fondation Olo met à la disposition des parents une plate-forme en ligne : l'Espace famille. Accessible au fondationolo.ca, cet espace offre plus d'une centaine de recettes supplémentaires. des articles de blogue et des conseils pratiques sur la vie familiale, l'alimentation, la grossesse et les économies.