L’allaitement présente plusieurs avantages : c’est pratique et économique. Il répond parfaitement aux besoins du bébé. De plus, ça permet de tisser un lien unique avec l’enfant.
Toutefois, l’allaitement est un apprentissage, autant pour la mère que le bébé. Il est donc important que la maman qui allaite se sente accompagnée pour vivre ce moment.
Dès ses débuts, la maman qui allaite a besoin d’être mise en confiance face à sa décision et à sa capacité d’allaiter. En plus de l’aider, le soutien positif de l’entourage et des intervenants permet d’augmenter la durée de l’allaitement.
Lors de la période d’allaitement, il est primordial de diminuer le stress lié à la planification de la vie familiale. Répartir les tâches entre conjoints et avoir de l’aide des proches aident beaucoup la maman qui allaite.
Saviez-vous qu’une maman qui allaite dépense plus d’énergie qu’avant la grossesse? Cette demande sert à produire le lait et remplir les réserves de la maman. C’est pourquoi elle a besoin de repos et de soutien!
Prendre soin de vous est primordial durant l’allaitement pour vous refaire une santé et retrouver votre énergie.
L’allaitement est une expérience mémorable pour une maman. Tentez de lui offrir toutes les conditions favorables pour que l’expérience soit positive.
Donnez-vous du temps!
Durant les premières semaines de vie, du bébé, ce dernierbébé boira très souvent à un point tel où vous pouvez vous sentir envahie. En fait, bébé utilise la tétée pour se nourrir selon son petit estomac et aussi pour s’hydrater, se rassurer, se consoler, se réchauffer, être près de vous. Il est normal que les premières semaines soient exigeantes. Rassurez-vous, les autres mois seront plus faciles et vous pourrez retrouver une vie plus normale.
Renseignez-vous au CLSC ou auprès d’une clinique d’allaitement. Une spécialiste en lactation pourra répondre à vos questions.
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Rédaction : Fondation Olo
Révision scientifique : Lyson Gélinas, nutritionniste, Dt.P., M.Sc.
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