Bien manger, c’est opter pour une alimentation variée et équilibrée en termes de quantité et de qualité tout en écoutant ses signaux de faim et de satiété. Pendant les 2 premières années de vie de bébé, l’acte de bien manger passe par de nombreuses phases : l’alimentation de la mère pendant la grossesse, l’allaitement lorsque bébé est né, la découverte des purées et l’intégration de bébé aux repas en famille.

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